Релакс-массаж, это — лекарство от стрессов, хронической усталости, для нормализации сна и нервно-психического статуса.
В отличие от лечебных техник, он призван не только расслабить мышцы тела, выправить состояние позвоночника, но и снять напряжение, как физическое, так и нервное.
Этот легкий массаж обладает и другими полезными эффектами:
• Стимулирует обменные процессы в коже и организме, повышает общий тонус;
• Служит для профилактики варикоза;
• Восстанавливает и поддерживает энергетику человека;
• Активизирует процессы саморегуляции;
• Освобождает «закрепощенные» суставы и кости, нервы и кровеносные сосуды;
• Улучшает кровоснабжение тканей, их снабжение кислородом и другими питательными веществами;
• Как следствие – улучшает осанку, избавляет от головных болей, проблем с пищеварением;
• Повышает работоспособность;
• Повышает сопротивляемость организма неблагоприятным факторам.
• Каждому человеку стоит хотя бы иногда, в конце рабочей недели побаловать себя сеансом расслабляющего массажа.